Dieta dla zapracowanych kobiet cz.1

Dieta dla zapracowanych kobiet – dostępne opcje kaloryczności to 1800 kcal, 2000 kcal, 2200 kcal. Ta dieta miała swoją premierę jesienią 2025 roku i w tym sezonie ponownie wraca do sprzedaży.

• “Bardzo chciałabym stosować płodną dietę, ale już kiedyś próbowałam i szybko się poddałam. Zajmowało mi to za dużo czasu.”
• “O nieee, to nie wchodzi w grę. Nie mam czasu codziennie po kilka godzin ‘stać w garach’! I tak nie mam czasu na nic praktycznie.”
• “Stosowałam już kiedyś gotową dietę i na początku nawet mi szło. Ale z czasem gdy przeciwności losu dochodziło więcej to i zapał słabł. Także najzwyczajniej się poddałam, bo trzymanie diety było zbyt wymagające i zaczęło mnie za bardzo obciążać.”
• “Zwyczajnie nie mam czasu gotować codziennie. To nie dla mnie.”
• “Ja to bym chciała tak móc raz na 2-3 dni stanąć w kuchni na “gotowanie”, a później już tylko wyjmować gotowe pudełka z lodówki.

Czy czytając te wypowiedzi stwierdziłaś, że coś Ci w duszy gra? Że masz podobnie i że w sumie to też byś tak chciała?

Jeśli tak to świetnie!

Absolutnie nie dlatego, że też Ci nie wychodzi trzymanie diety. Bynajmniej. Ale dlatego, że na te wszystkie bolączki codzienności i potrzeby lepszego jutra wchodzimy my (no jasne, że całe na biało!) i oświadczamy, że mamy dla Ciebie rozwiązanie, z którym prościej się praktycznie nie da!

Tym rozwiązaniem jest nasza dieta dla zapracowanych kobiet, z którą przygotujesz swój jadłospis:

• gotując raz na 2-3 dni, szykując sobie “gotowce”popakowane w pudełka, po które później będziesz tylko sięgać do lodówki,
• bazujący na daniach, których przygotowanie nie zajmie Ci dłużej niż 20 minut (zaręczamy! Sprawdzałyśmy wielokrotnie!), a większość dań wykonasz znacznie, znacznie szybciej (odliczając czas obróbki termicznej),
• oparty na wielu potrawach, które przygotowuje się w jednym naczyniu. Ograniczasz czas na przygotowanie, ale i sprzątanie po gotowaniu. Część z nich przygotujesz “jednogarnkowo” na kuchence czy “jednoblaszkowo” w piekarniku,
• w którym zadbałyśmy o to byś jadła naprawdę pyszne dania. Nie zapomniałyśmy o fankach słodkości. Dla amatorek bardziej wytrawnych smaków też znajdą się perełki.

Dieta dla zapracowanych kobiet to posiłki, które w większości gotujesz na dwa-trzy dni.
W rozpisce znajdziesz 28 propozycji posiłków na 14 dni.
Z tym jadłospisem dostarczysz swojemu organizmowi wszystkich składników, witamin oraz minerałów, które są niezbędne, aby wspomóc leczenie niepłodności.

Chcesz zobaczyć, co znajdziesz w diecie? Pełny spis dań czeka w galerii, przesuń zdjęcia i sprawdź wszystkie propozycje.

Ta dieta jest dla Ciebie, jeśli pragniesz zwiększyć swoje szanse na ciążę płodną dietą, na którą niekoniecznie masz czas, a mierzysz się z:

• brakiem owulacji
• nieregularnymi cyklami
• bolesnymi miesiączkami
• PCOS
• insulinoopornością
• cienkim endometrium
• zaburzeniami hormonalnymi
• endometriozą
• niepłodnością idiopatyczną
• podchodzisz do IVF lub inseminacji.

Dieta płodności od Akademii zawiera:

Jadłospis na 14 dni (łącznie 28 posiłków) – abyś nie musiała się zastanawiać, co i jak gotować, aby zwiększyć płodność. Dostępne opcje kaloryczności 1800 kcal, 2000 kcal, 2200 kcal. Kalkulator kcal https://akademiaplodnosci.pl/kalkulator-kcal/

Codziennie 4 łatwe posiłki – proste w przygotowaniu, gotujesz raz na dwa dni i możecie brać je ze sobą np. do pracy (włącznie ze śniadaniami, które również możesz przygotować wcześniej).
Większość posiłków rozpisana jest tak, aby gotować na dwa-trzy dni.

Lista zamienników – żeby produkty, za którymi nie przepadasz, nie powstrzymały Cię przed realizacją planu.

W czym pomaga dieta płodności?

• uregulowanie cykli, przywrócenie owulacji, obniżenie androgenów przy PCOS;
• przywrócenie cykli i uwrażliwienie tkanek na działanie insuliny w przypadku, gdy zmagasz się z insulinoopornością;
• zmniejszenie stanu zapalnego i bólu przy endometriozie;
• wsparcie przy niedoczynności tarczycy w tym Hashimoto;
• przywrócenie odpowiedniej masy ciała;
• poprawie parametrów nasienia;
• zwiększenie grubości endometrium;
• poprawa jakości komórek jajowych przed in vitro oraz inseminacją.

Zamów teraz i zacznij działać już dziś!

Jak i kiedy otrzymasz dietę?

Po opłaceniu otrzymasz od nas na maila link do pobrania diety w formacie PDF.
UWAGA! Link do pobrania jest ważny przez 30 dni od daty zakupu. Limit pobrań 15 razy. W związku z tym prosimy – zapisz produkt na dysku, innym nośniku (dysk zewnętrzny, pendrive) lub w chmurze (dysk Google, icloud, dropbox). Po wygaśnięciu linka zamówienia nie są wysyłane ponownie.

Nie dostosowujemy tego jadłospisu indywidualnie.

Sprzedawcą tego produktu jest Zofia Mazurek-Dudek.

Istnieje możliwość opłaty za jadłospis bezpośrednio na konto bankowe. Po dokonaniu opłaty na konto bankowe proszę, aby wysłać potwierdzenie przelewu oraz numer zamówienia na adres: kontakt@akademiaplodnosci.pl

Opłata za produkt w obcej walucie.
Jedyną opcją jest wpłata bezpośrednia na konto bankowe.

Dane do przelewu:

Zofia Mazurek-Dudek
Adres: Radzyń Podlaski ul. Zabielska 89/2
Numer konta: 85 1600 1462 1899 0559 6000 0001
Kod SWIFT: PPABPLPKXXX
IBAN: PL pełny numer rachunku.
Tytuł przelewu: numer zamówienia