Dieta dla zapracowanych par cz.2

Dieta dla zapracowanych par – kaloryczność diety wynosi: 1800 kcal dla kobiet i  2600 kcal dla mężczyzn. Ta dieta miała swoją premierę jesienią 2025 roku i w tym sezonie ponownie wraca do sprzedaży.

• “Bardzo chciałabym stosować płodną dietę, ale już kiedyś próbowałam i szybko się poddałam. Zajmowało mi to za dużo czasu.”
• “O nieee, to nie wchodzi w grę. Nie mam czasu codziennie po kilka godzin ‘stać w garach’! I tak nie mam czasu na nic praktycznie.”
• “Stosowaliśmy już kiedyś gotową dietę i na początku nawet nam szło. Ale z czasem gdy przeciwności losu dochodziło więcej to i zapał słabł. Także najzwyczajniej się poddawaliśmy, bo trzymanie diety było zbyt wymagające i zaczęło nas za bardzo obciążać.”
• “Zwyczajnie nie mamy czasu gotować codziennie. To nie dla nas.”
• “Ja to bym chciała tak móc raz na 2 dni stanąć w kuchni na “gotowanie”, a później już tylko wyjmować gotowe pudełka z lodówki.

Czy czytając te wypowiedzi stwierdziliście, że coś Wam w duszy gra? Że macie podobnie i że w sumie to też byście tak chcieli?

Jeśli tak to świetnie!

Absolutnie nie dlatego, że też Wam nie wychodzi trzymanie diety. Bynajmniej. Ale dlatego, że na te wszystkie bolączki codzienności i potrzeby lepszego jutra wchodzimy my (no jasne, że całe na biało!) i oświadczamy, że mamy dla Was rozwiązanie, z którym prościej się praktycznie nie da!

Tym rozwiązaniem jest nasza dieta dla zapracowanych par, z którą przygotujecie swój jadłospis:

• gotując raz na 2 dni, szykując sobie “gotowce”popakowane w pudełka, po które później będziecie tylko sięgać do lodówki,
• bazujący na daniach, których przygotowanie nie zajmie Wam dłużej niż 20 minut (zaręczamy! Sprawdzałyśmy wielokrotnie!), a większość dań wykonacie znacznie, znacznie szybciej (odliczając czas obróbki termicznej),
• oparty na wielu potrawach, które przygotowuje się w jednym naczyniu. Ograniczacie czas na przygotowanie, ale i sprzątanie po gotowaniu. Część z nich przygotujecie “jednogarnkowo” na kuchence czy “jednoblaszkowo” w piekarniku,
• w którym zadbałyśmy o to byście jedli naprawdę pyszne dania. Nie zapomniałyśmy o fankach słodkości. Dla amatorów bardziej wytrawnych smaków też znajdą się perełki.

Dieta dla zapracowanych par to posiłki, które w większości gotujesz na dwa dni.
W rozpisce znajdziecie 35 propozycje posiłków na 14 dni.
Z tym jadłospisem dostarczycie swojemu organizmowi wszystkich składników, witamin oraz minerałów, które są niezbędne, aby wspomóc leczenie niepłodności.

Chcesz zobaczyć, co znajdziesz w diecie? Pełny spis dań czeka w galerii, przesuń zdjęcia i sprawdź wszystkie propozycje.

Ta dieta jest dla Was, jeśli pragniecie zwiększyć swoje szanse na ciążę płodną dietą, na którą niekoniecznie macie czas, a mierzycie się z:

ONA:

• brakiem owulacji;
• nieregularnymi cyklami;
• bolesnymi miesiączkami;
• PCOS;
• insulinoopornością;
• cienkim endometrium;
• zaburzeniami hormonalnymi;
• endometriozą;
• niepłodnością idiopatyczną;
• podchodzisz do IVF lub inseminacji.

ON:

• nieprawidłową morfologią i liczbą plemników;
• zwiększoną fragmentacją DNA plemników;
• niskim libido;
• zaburzeniami erekcji;
• niską ruchliwością plemników;
• zapewnieniem odpowiedniej ilości składników sprzyjających syntezie odpowiednich ilości testosteronu, którego zbyt niski poziom może być odpowiedzialny za niepłodność u niektórych mężczyzn;
• zapewnieniem odpowiedniego dziennego zapotrzebowanie na cynk, które wynosi 11 mg na dobę – w diecie znajduje się go o wiele więcej! „W badaniu z udziałem 11 zdrowych ochotników płci męskiej (średni wiek 28 lat), nasilone zubożenie cynku spowodowało zmniejszenie objętości nasienia 2,24 ml w porównaniu do 3,30 ml oraz zmniejszenie stężenia testosteronu w surowicy 21,9 vs 26,9 nmol w porównaniu do osób, które spożywały prawidłowe ilości cynku.”

Dieta płodności od Akademii zawiera:

Jadłospis na 14 dni  (łącznie 35 posiłki) – abyście nie musieli się zastanawiać, co i jak gotować, aby zwiększyć płodność. Dostępna kaloryczność to 1800 kcal dla kobiet i  2600 kcal dla mężczyzn.

Codziennie 4 łatwe posiłki – proste w przygotowaniu, gotujesz raz na dwa dni i możecie brać je ze sobą np. do pracy (włącznie ze śniadaniami, które również możesz przygotować wcześniej).
Większość posiłków rozpisana jest tak, aby gotować na dwa dni.

Lista zamienników – żeby produkty, za którymi nie przepadacie, nie powstrzymały Was przed realizacją planu.

W czym pomaga dieta płodności?

• uregulowanie cykli, przywrócenie owulacji, obniżenie androgenów przy PCOS;
• przywrócenie cykli i uwrażliwienie tkanek na działanie insuliny w przypadku, gdy zmagasz się z insulinoopornością;
• zmniejszenie stanu zapalnego i bólu przy endometriozie;
• wsparcie przy niedoczynności tarczycy w tym Hashimoto;
• przywrócenie odpowiedniej masy ciała;
• poprawie parametrów nasienia;
• zwiększenie grubości endometrium;
• poprawa jakości komórek jajowych przed in vitro oraz inseminacją.

Zamówcie teraz i zacznijcie działać razem już dziś!

Jak i kiedy otrzymacie dietę?

Po opłaceniu otrzymacie od nas na maila link do pobrania diety w formacie PDF.
UWAGA! Link do pobrania jest ważny przez 30 dni od daty zakupu. Limit pobrań 15 razy. W związku z tym prosimy – zapisz produkt na dysku, innym nośniku (dysk zewnętrzny, pendrive) lub w chmurze (dysk Google, icloud, dropbox). Po wygaśnięciu linka zamówienia nie są wysyłane ponownie.

Nie dostosowujemy tego jadłospisu indywidualnie.

Sprzedawcą tego produktu jest Zofia Mazurek-Dudek.

Istnieje możliwość opłaty za jadłospis bezpośrednio na konto bankowe. Po dokonaniu opłaty na konto bankowe proszę, aby wysłać potwierdzenie przelewu oraz numer zamówienia na adres: kontakt@akademiaplodnosci.pl

Opłata za produkt w obcej walucie.
Jedyną opcją jest wpłata bezpośrednia na konto bankowe.

Dane do przelewu:

Zofia Mazurek-Dudek
Adres: Radzyń Podlaski ul. Zabielska 89/2
Numer konta: 85 1600 1462 1899 0559 6000 0001
Kod SWIFT: PPABPLPKXXX
IBAN: PL pełny numer rachunku.
Tytuł przelewu: numer zamówienia