Poradnik „Jak pokonać PCOS”

119,00 zł

Przed Tobą ebook, który podpowie Ci, jak pokonać PCOS!

Wskazówki w ebooku zostały opracowane na podstawie naszego wieloletniego doświadczenia w pracy z kobietami z PCOS. To dzięki wskazówkom zawartym w tym ebooku udało się im przywrócić owulację, unormować hormony, a także wyregulować cykle i zajść w ciążę.

Stworzyłyśmy ten ebook, by przeprowadzić Cię za rękę przez najbardziej ostre zakręty, które często towarzyszą zespołowi policystycznych jajników.

Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, jak wielki mętlik w głowie możesz mieć, gdy Twoim towarzyszem codzienności jest PCOS. I to bez względu na to, czy dopiero się o nim dowiedziałaś, czy kroczy z Tobą już wiele lat.

Dlatego w tym ebooku przekułyśmy naszą wiedzę, mnóstwo badań naukowych i wiele case study na praktykę, by pokazać Ci co i jak może poprawić Twoje zdrowie.

Ebook „Jak pokonać PCOS” to:

159 stron, na których znajduje się pełno wiedzy w przystępnych opisach, pięknych graﬁkach i zdjęciach,
5 case study naszych pacjentek – wraz z wynikami laboratoryjnymi i pomiarami antropometrycznymi przed i po stosowaniu 8 tygodniowej diety,
przepisy na 7 dni (w każdym dniu aż 4 różne posiłki!),
obszerne tabele z indeksem i ładunkiem glikemicznym.

Ebook „Jak pokonać PCOS” jest dla Ciebie, jeśli:

starasz się o dziecko – od dłuższego czasu albo zamierzasz dopiero zacząć,
nie starasz się obecnie o dziecko, ale chciałabyś zrobić wszystko, by w przyszłości ułatwić sobie zajście w ciążę,
dopiero co dowiedziałaś się o tym zespole i nie masz pojęcia co wolno, czego nie powinnaś, jak możesz sobie pomóc, a czego nie robić, żeby sobie nie szkodzić,
chcesz poznać tajniki diety w PCOS,
nie wiesz jaka aktywność ﬁzyczna jest dla Ciebie wskazana,
masz insulinooporność i chcesz ją trzymać w ryzach,
jesteś szczupłym typem PCOS i nie wiesz, które ogólnie zalecenia dla PCOSek dotyczą również Ciebie,
masz nadwagę i bezskutecznie starasz się ją zredukować,
nie wiesz jak obniżyć swoje androgeny,
chcesz przywrócić owulację dietą,
chciałabyś wiedzieć jak pozbyć się trądziku,
nie wiesz jak możesz obniżyć swoje za wysokie LH,
ilość suplementów i zasadność ich stosowania przyprawia Cię o ból głowy,
chciałabyś poznać historie kobiet takich jak Ty, które już pokonały PCOS!

Spis treści:

Wstęp
Kim jesteśmy
Co to jest PCOS?
Projekt PCOS
Poznaj cykl miesiączkowy
Jak nadmierna masa ciała wpływa na płodność?
Jaka dieta dla szczupłej kobiety z PCOS?
Jak obniżyć LH?
Jak przywrócić owulację dietą?
Aktywność ﬁzyczna
Składniki przyjazne w PCOS
Naturalne dodatki w PCOS
Jak pozbyć się trądziku?
Jak obniżyć poziom androgenów?
Lista produktów, których należy unikać, gdy masz PCOS
Jak skomponować talerz?
Superfoods dla płodności

PAMIĘTAJ jednak, że link do pobrania jest ważny przez 30 dni od daty zakupu. Dodatkowo limit pobrań to 15 razy. W związku z tym bardzo prosimy – zapisz produkt na dysku, innym nośniku (dysk zewnętrzny, pen drive) lub w chmurze (dysk Google, icloud, dropbox). Zamówienia nie są wysyłane ponownie po wygaśnięciu linku.

Sprzedawcą tego produktu jest Zofia Mazurek-Dudek.

Istnieje możliwość opłaty za ebooka bezpośrednio na konto bankowe. Po dokonaniu opłaty na konto bankowe proszę, aby wysłać potwierdzenie przelewu na adres: kontakt@akademiaplodnosci.pl

Opłata za produkt w obcej walucie.
Jedyną opcją jest wpłata bezpośrednia na konto bankowe.

Dane do przelewu:

Zofia Mazurek-Dudek
Adres: Radzyń Podlaski ul. Zabielska 89/2
Numer konta: 85 1600 1462 1899 0559 6000 0001
Kod SWIFT: PPABPLPKXXX
IBAN: PL pełny numer rachunku.
Tytuł przelewu: numer zamówienia